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補身湯水不一定只適合大人飲,小朋友也一樣適合,媽咪只要懂得揀合適的中藥材,配合不同的食材,就可熬出一煲美味的湯水。本食譜有136款湯水,由29種中藥材烹製而成,每種中藥材都有多款湯水,媽咪大可隨小朋友口味而選擇。

29類中藥材主題湯水包括:
太子参、冬瓜、靈芝、馬蹄、花食、雪耳、紅參、西瓜皮、昆布海藻、海玉竹、海帶、蓮藕、花旗參、冬蟲草花、五指毛桃、霍山石斛、茯神、黑豆、百合、蛤蚧、蓮子、核桃、栗子、綠豆、薏米、紅棗、芡實、南杏、無花果


品牌介紹:
荷花出版的刊物包括《Pregnancy孕媽媽》、《OURS媽媽寶寶》及《Super Parents學前&親子》三本雜誌,集團亦開拓電子書業務,而升學天書系列亦連續24年成為全港銷量之冠,深受家長、學校及教育團體歡迎。

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一學就會的136款寶寶湯水
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