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簡介:
由19位中醫師、營養師、陪月員教路,超過100款產前產後補身食療教你做!

本書共分7大章:

第 1 章 懷孕初、中、後期補身湯水
第 2 章 3個孕媽媽飲食餐單逐個評
第 3 章 冬天宜進補14款孕婦湯水大放送
第 4 章 產後補身湯水食療推介
第 5 章 坐月補身食譜教妳做
第 6 章 剖腹分娩補身食療
第 7 章 產後痛症藥膳食譜

產前產後十全大補身
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