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簡介:
本書由27位婦產科醫生、物理治療師、營養師提供資料,分別詳述孕期生活、飲食及分娩前後等孕婦須知。

本書分為3大章:

  1. 孕期生活
    - 擊退產後臉上黑斑
    - 孕婦有覺好瞓秘訣
    - 辦公室孕婦工作須知

  2. 分娩前後
    - 要順產需過3關
    - 臨盆前身體6大變化
    - 防小產有辦法

  3. 孕期飲食
    - 素食孕婦謬誤大反擊
    - 食得健康又開心妙法
    - 懷孕中期飲食影響胎兒
懷孕通識41式
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