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本書教授順利懷孕至生產之事宜,裏面除了教授如何享有一個輕鬆安穩的懷孕期外,還講述產前產後檢查、挑選產前產後用品等。

本書分為 3 大章節:

  1. 孕期生活
    - 自然分娩3種止痛法
    - 懷雙胞胎雙重危機?
    - 胎兒肚內做什麼?

  2. 孕期健康
    - 孕媽大肚傻足3年
    - 孕期盲腸炎即施手術
    - 孕期睇牙齒防牙周病

  3. 孕期飲食
    - 鮮榨果汁紓媛孕吐?
    - 生冷食物禍從口入?
    - 過度補身補出禍?
懷孕專用隨身筆記簿
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